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시시콜콜 미국 이야기/임신.출산.육아 in 미국

[미국 육아] 자기주도이유식 초간단 메뉴 후기 정성 가득한 한국의 엄마들의 이유식을 블로그로 보다가... 내가 스노기에게 주는 이유식 사진을 올리려고 보니 참 민망했다. 스노기는 이제 만으로 10개월을 꽉 채웠고.. 2달 동안 열심히 후기이유식을 하였다.스푼 피딩을 거부하면서 자기주도이유식을 하게 되었고, 엄마가 공사다망하다보니... 초간단 이유식만 모아모아모아서 주고 있다. 한국 블로그에서 보았던 진밥으로 만든 주먹밥이나 고구마 치즈볼도 열나게 만들어서 주기도 했지만 다 한 입 먹고 퉤퉤 하는..
[미국 육아] 자기주도이유식 메뉴 중기 이걸 아이에게 주어도 되나 싶은 음식들이 책에 소개되었다. 조금 당황스럽기는 했는데 딱히 한국 이유식 책도 없고 해서 계속 따라 주고 있다. 근데 굉장히 잘 먹어서 놀라기도 했다. 후기 이유식은 유아식과 비슷한데 간이 되어있지 않고 부드러운 메뉴들이다.중기까지는 퓨레와 병행을 해서 내가 준 이유식 사진은 별로 없다 ^^후기 자기주도이유식 메뉴* 오이조각 : 오이조각을 차갑게 해서 이가 나서 잇몸이 간질간질한 아기에게 주면 좋다.* 찐 당근조각 : 손..
[미국 육아] 자기주도이유식 메뉴 초기 의도치 않게 중기 이유식 진행하면서 자기주도이유식 BLW(Baby-Led Weaning)을 하게 되었다. 큰 뜻을 가지고 한 것은 아니었지만 어쨌든 잘 챙겨주고 싶어서 이리저리 정보를 찾아봤다. 하지만 안타깝게도 자기주도이유식 메뉴에 대한 내용을 인터넷으로 찾기가 어려웠다. 한국에서 이유식 책 구해서 오려면 시간만 걸릴테고 해서.. 미국에서 이유식책을 열심히 읽고 자기주도 이유식을 해줬다.책은 애나벨 여사의 이유식책과 BLW 책을 참고했다.일단 초기..
[미국 육아] 거버 후기 이유식 리뷰 스노기는 8개월 때까지 주는대로 참 잘 먹었다 ^^ 콩 퓨레도 당근 퓨레도 잘 먹어서... 우리 아이는 편식도 안하는 훌륭한 아기이며, 거버 이유식을 까서 주기만 하면 되니 편하게 육아할 수 있다는 큰 착각을 몇 개월 했었다.관련글 : [미국 육아] 거버 중기 이유식 후기[미국 육아] 거버로 하는 초기 이유식 한 달 후기하지만 스노기가 스스로 음식을 먹을 수 있다는 것을 알게 되고, 꽤나 능숙하게 집어 먹을 수 있게 되면서 스푼 피딩을 거부하기 시작..
8개월 9개월 아기 짜증, 이유식 거부, 낯가림 극복기 37주차 원더윅스가 지나가고... (관련글 : 원더윅스 37주차 고비를 넘기다!) 물론, 당시 아기는 37주가 아니었는데, 우리 스노기는 41주차에 태어난 완숙아여서ㅎㅎ 출산 예정일 주로 계산하면 얼추 37주에 가까웠다.이후, 아기는 혼자서도 잘 놀았고, 나는 집안일을 하거나 컴퓨터를 하는 등 아기와 사이좋게 잘 지내고 있었다. 하지만 평화는 잠시, 만 8개월을 넘기면서 슬슬 또 다른 문제가 생겼다. 시키는대로 가만히 있던 아기가 ..
[미국 육아] 아기 9개월 정기검진 벌써 스노기가 9개월이 되었고, 9개월 건강검진에 다녀왔다! 언제 이렇게 컸을까 싶을만큼 무거워진 스노기를 혼자 낑낑대고 소아과에 데려갔다. 지금까지 정기검진에는 늘 남편이 동행했는데, 9개월 검진에는 예방접종이 없어서 (오예!) 혼자 가볍게 다녀오기로 함. 12월 검진에는 다시 예방접종을 맞아야한다 ㅠㅠ진료 전, 한국의 2차 영유아건강검진의 문진표와 똑같이 생긴 문진표를 받았다. 세계 공통인가봉가...이 문진표는 9개월 1일부터 9개월 30일 아이..
[산후 다이어트] SBS 스페셜 칼로리란 열량대첩 결론 / 다이어트 식단 비법 정리 아이를 낳고 유모차끌고 산책해도, 모유수유해도 살이 안빠져서 언제나 다이어트에 대해 공부를 하고 있다. 그러던 중, 방영된 SBS 스페셜 칼로리란 열량대첩! 무려 2부작으로 방영되었는데, 1부작에서는 떡밥만 던져놨고 드디어 지난 주말 2부작이 방영되어 결론이 나왔다. 결론만 보고 싶었는데, 사람들의 관심을 받지 못해서인지 속시원히 결론만 나온 기사가 없어 2부도 처음부터 다 봤다. 그래서 떡밥들은 빼고 핵심 내용들만 내가 정리해보았다.다이어트와 칼로..
[미국 육아] 거버 중기 이유식 리뷰 거버 이유식 baby food로 진행했던 1달 간의 초기 이유식이 끝나고, 이어서 2 달간의 중기 이유식이 끝났다. 중기 이유식은 7~9개월차에 진행되는데, 거버 이유식의 단계에서는 중기 단계 2nd Foods 퓨레가 7~8개월에 해당한다. 거버 이유식을 메인으로 먹기 때문에, 이제 스노기는 공식적으로 중기 이유식이 끝났다^^중기 이유식의 큰 틀은 애나벨 여사의 이유식 책, 소아과 의사와 영양사의 조언을 참고했다.중기 이유식의 목표1. 식사 횟수 :..