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2017/12

[미국 육아] 거버 중기 이유식 리뷰 거버 이유식 baby food로 진행했던 1달 간의 초기 이유식이 끝나고, 이어서 2 달간의 중기 이유식이 끝났다. 중기 이유식은 7~9개월차에 진행되는데, 거버 이유식의 단계에서는 중기 단계 2nd Foods 퓨레가 7~8개월에 해당한다. 거버 이유식을 메인으로 먹기 때문에, 이제 스노기는 공식적으로 중기 이유식이 끝났다^^중기 이유식의 큰 틀은 애나벨 여사의 이유식 책, 소아과 의사와 영양사의 조언을 참고했다.중기 이유식의 목표1. 식사 횟수 :..
위스콘신 크리스마스 불빛 축제 추천! 제인스빌 로타리 가든 12월에는 미국 곳곳에 불빛 축제 Holiday Light Show가 열립니다. 규모가 큰 곳도 있고 작은 곳도 있겠지만, 미국 전역에서 수많은 불빛 축제를 즐길 수 있습니다. 조명을 보며 드라이브를 하거나 산책하는 것이 저희 집에도 연례 행사가 되었네요.올해는 불빛 축제를 보러 조금 더 멀리 나가기로 했습니다. 12월 초에는 밀워키에서 열리는 Holiday lights festival에 다녀왔었는데요. (관련글 :  [밀워키 여행..
시카고 중국집 추천! 유스 만다린 Yu's Mandarin 시카고는 아틀란타나 L.A, 뉴욕 등 다른 미국의 대도시와 다르게 한국 음식이 정말... 대체로 별로예요. 저는 정~말 맛있다고 생각해서 먹어도, 한국에 온지 얼마 안된 분들은 '응? 뭔가 2% 부족한데?'라고 느끼시더라구요. 그런데 그런 제가 먹어도 정말 아니다 싶은 음식들도 엄청 많아요 ㅠㅠ 부푼 기대감에 먼 길을 찾았다가 맛이 없으면 그 실망감이란 이루 말할 수가 없죠.짜장면 한 그릇을 먹어도 심혈을 기울여 먹어야하는 이 마음. 짜장면... 1..
초원의 집 시리즈 총정리 ② 로라의 아빠, 찰스는 항상 새로운 곳으로 떠나고 싶어하고, 로라의 엄마, 캐롤린은 한 곳에 정착하고 싶어했습니다. 캔사스->아이오아->위스콘신->미네소타 주를 떠돌며 살았던 잉갈스 가족. 아빠 찰스는 로라가 13세가 되었을 때, 한 곳에 정착하기로 엄마와 약속을 합니다. 사람들이 모여 사는 마을에 살면서, 문명의 혜택을 누리고, 딸들을 학교에 보내는 것이 엄마의 평생 소원이었죠. 초원의 집 시리즈 4번째 이야기부터는 모두 다..
미국에서 피임약 처방받기 미국에서는 출산 6주 후, 산후 검진을 받는다. 산후검진에서는 산모의 회복 상태를 확인하고 의사와 함께 피임이나 가족 계획에 대한 이야기를 나누게 된다. 의사는 내게 둘째를 가질 계획이 있냐고 물어보았다. 나는 당분간은 그럴 생각이 전혀없다는 의견을 피력했었다ㅎㅎ 의사는 경구피임약을 원할 경우, 의사에게 처방전을 받아야 할 수 있다고 필요하면 예약하고 오라고 했다. 한국을 포함한 많은 나라에서는 경구피임약을 개인적으로 살 수 있지만, 미국은 의사의 ..
산후 다이어트를 위한 다이어트 비디오 - 티파니 로스 아기에게 모유수유를 하겠다고 복부와 엉덩이 아래에 차곡차곡 모아둔 지방. 모유수유를 해도 줄어들지 않았고, 단유를 하니 더더욱 견고하게 내 몸에 붙어있는 지방들. 허벅지 뒤에는 오메가3까지 가득 저장된다고 한다. 아기에게 주지를 못하니 이제는 인위적으로 빼야만 한다.단유하고 철분약먹고, 틈틈히 산책을 하며 체력을 길렀고 지난 6주 동안 밤마다 열심히 다이어트 비디오를 따라하며 홈트를 했다. 6주 동안 2Kg가 빠졌으니 나름 효과가 있는 듯 하다. 사..
여섯번째 원더윅스 37주차 고비를 넘기다! 지난 1주일 동안 스노기는 유독 나를 힘들게 했었다. 10일 정도의 시간 동안, 나는 하루에도 몇 번씩 정신력의 한계를 느꼈다. 스노기는 5분도 혼자 앉아 놀지를 못했고, 자꾸만 나를 불러댔다. 나는 단순히 내가 많이 지쳐서라고 생각했고, 언제 시간이 되면 육아우울증 자가진단이라도 해봐야겠다고 생각했다.똑바로해, 이 아저씨야!스노기가 이상하다고 느낀 건, 통잠을 잘 자던 아기가 밤에 계속 깨는 거였다. 이틀 정도, 남편이 방으로 가서 분유를 조금 먹..
여학생들만을 위한 미국의 코딩 교육 & 장난감 2020년까지, 컴퓨터 분야에는 140만 개의 새로운 일자리가 생길 것이며, 이 분야의 직업은 보수를 많이 받고, 가장 빨리 캐리어를 성장시킬 수 있는 길입니다. 하지만 이 중 여성들이 차지할 몫은 불과 4%밖에 되지 않습니다. 여성들이 어렸을 때부터 STEM(과학, 기술, 공학, 수학) 과목에 흥미를 갖지 않으면서, 과학기술 분야를 전공하고 직업을 갖는 수가 매우 적은 상황입니다. 이러한 기술 분야에서의 성격차를 해소하기 위해 미국 내에서는 여학생..